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对于甲状腺结节我们该注意什么呢?

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2019-09-29
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  • 咨询专家

随着生活水平增长的除了生活水平,还有一些常见疾病,甲状腺结节就是其中一种,是继糖尿病后内分泌领域的又一常见多发病,正常人群发生率高达20%-50%。那么,对于甲状腺结节我们该注意什么呢?下面就请南京甲状腺病医学研究院来告诉大家吧。

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甲状腺结节患者要注意哪些呢?

饮食:饮食方面,患者要注意补充蛋白质和维生素,香菇、木耳、核桃、山药、薏米和红枣,以及新鲜水果蔬菜,增强身体免疫力。多吃油菜、芥菜、猕猴桃等,这些食物具有消结散肿作用。不吃辛辣油腻的食物,比如浓茶、咖啡等。

合理摄入碘:碘是甲状腺不可缺少的元素,碘缺乏和碘过量都会导致甲状腺结节的发生,所以适量的摄入碘非常重要。甲状腺患者是需要补碘还是忌碘,要根据结节的性质,以及实验室的检查结果来定,要遵医嘱,别盲目选择。

适量运动:长期睡眠不足时诱发甲状腺疾病的重要因素,所以保证充足的睡眠,规律的生活习惯,符合神经内分泌的周期性节律变化,也有益于防治甲状腺疾病。而适当的运动锻炼,能增强体质,提高身体抵抗力,慢跑、游泳、打羽毛球等都是很好的运动方式。

戒烟酒:烟酒对于甲状腺结节的发生也有一定的影响,而且也是其他一些疾病的诱发因素,所以戒烟酒对于预防疾病有积极的意义。

其实,甲状腺结节是指一系列的甲状腺疾病,包括甲状腺炎症、退行性病变等,严重的甲状腺结节患者会发展成甲状腺癌。当你发现甲状腺内出现肿块,吞咽过程中出现甲状腺上下移动的情况时,可能就是有甲状腺结节了。

甲状腺结节的治疗定期随访是甲状腺结节非手术治疗的最重要的部分,对于直径5-10mm的甲状腺结节,比较难判断是良性还是恶性,所以不能全部进行手术治疗。对于甲状腺功能正常、体积较小、无临床症状的甲状腺结节,检查也呈良性的患者,都可采取定期随访,如发现结节明显生长或出现其他临床症状,应早期进行手术治疗。

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